Bicarbonatul are proprietatea de a elimina grasimea corporala. Trebuie sa stii doar cum sa il prepari corect. Iata trei metode in care il poti folosi.

Bicarbonat de sodiu cu suc de lamaie sau pomelo

o lingura de bicarbonat
1 lamaie
Jumatate de pahar de apa

Dizolva bicarbonatul intr-un pahar de apa si adauga sucul de la fruct. Amesteca bine si bea cu 20 de minute inainte de micul dejun.

Bicarbonat de sodiu cu otet de mere

2 linguri de otet de mere
1 pahar de apa
1 lingura bicarbonat

Amesteca ingredientele si bea pe stomacul gol.

Bicarbonat de sodiu cu fructe

2 lamai
2 cani apa
1 cana capsuni
1 mana de frunze de menta
1 lingurita de bicarbonat

Amesteca toate ingredientele in blender si consuma de doua ori pe zi.