Ingrediente

saresuc de la 1/2 lamaie2 lingurite frunze de menta proaspata2 lingurite ulei de masline extra virgin400-500g apa300g mazare verde proaspata sau congelata1 avocado copt1 castravete mic1 lingura tahini

Metoda de preparare

Daca folosesti mazare congelata, las-o cateva ore la temperatura camerei sa se dezghete. 

Cand e gata, curata avocado si castravetele de piele. Spala si marunteste frunzele de menta. Pune totul in blender si adauga sare dupa gust.