Cura de ceapa verde are efectdiuretic, depurativ, antialergisi are capacitatea de a regla activitatea endocrina a organismului.
“Ceapa este un aliment foarte bogat in vitamina C, fibre, acid folic, vitamina B6 si magneziu si este saraca in grasimi saturate, sodiu sicolesterol. Astfel, ceapa are valori nutritive perfecte pentru a scapa de grasimea in exces si de colesterol si in acelasi timp va ajuta sa aveti o sanatate de fier. Ceapa mai are in compozitie si carbohidrati, dar si importante cantitati de potasiu, calciu, fosfor, zinc, iod, cupru, vitamina a, E, C, complexul de vitamina B, precum si substante cu proprietati antiseptice”, spune dr. Deniza Zaharia, medic de familie. 

 In plus, spune specialistul, ceapa verde regleaza glicemia si este recomanda diabeticilor in cure de lunga durata. Se mai poate spune ca regleaza eficient activitatea renala, mai ales daca este asociata cu un consum mare de lichide. Ceapa verde este ideala si pentru cei care au afectiuni dermatologice, ca urmare aefectului detoxifiant puternic adus de cantitatea mare de sulf.

Sursa foto: google.com