Oua - Datorita proteinelor continute, ouale tin foamea la distanta pentru mai mult timp si te ajuta sa consumi mai putine calorii de-a lungul zilei.

Afine - Sunt bogate in fibre si contin putine zaharuri. Te ajuta sa scapi de grasimea din corp si stopeaza cresterea celulelor de grasime cu pana la 73%.

Grapefruit - Este excelent in curele de slabire si topeste toate grasimile.