Ingrediente

2 felii de paine integrala1/2 avocado2 oua

Metoda de preparare

Mai intai de toate, pune ouale la fiert. Ca sa-ti iasa moi, lasa-le doar 3 minute. 

Apoi, pregateste avocado-ul: curata-l de coaja si zdrobeste-l. Apoi, pune feliile de paine la toast. Monteaza-le pe o farfurie si bucura-te de un mic dejun perfect.